marc de smedt les racines de la méditation

»« Il n'y a pas de lumière plus grande que celle de la sagesse. »« Quoique vous fassiez, soyez la citadelle de la vérité, sans raideur ni solennité inutile. Et c’est le grand ego, le meilleur de moi-même, le Moi vaste, qui regarde alors le petit ego, tout mesquin, assoiffé, menteur, préoccupé, futile, obsédé... C’est très fort, car le petit Moi est mis à distance, il n’occupe plus toute la place. »« Comme les montagnes dominent sur de vastes étendues, c’est grâce à elles que l’on peut chevaucher les nuages, ce sont elles qui confèrent l’inimaginable privilège de s’élever avec le vent.

»« La Voie est une révélation permanente, car comme le dit Zhuangzi : "Aller d’un mystère à un plus profond mystère, voilà la porte de toute merveille."

»« Il n’y a pas de honte à préférer le bonheur, mais il peut y avoir de la honte à être heureux tout seul.

»« Ne te fie pas aveuglément aux paroles d’autrui, fut-il le Bouddha. »« Calme est le mental, calme est la parole, calme l’action de celui qui, ayant la parfaite connaissance, est pleinement libre, parfaitement paisible et équilibré. Pas de moi, pas de problèmes.

Son auteur, Marc de Smedt, est un des pionniers de l'exploration de ce domaine au croisement de la spiritualité et de la psychologie.

Fouille au-dedans de toi. »« Ne crois pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises, elles sont comme de l’arc-en-ciel. Merci de téléphoner à la succursale de votre choix avant de vous déplacer.Un panorama des pratiques de méditation à travers les grandes traditions spirituelles mondiales (yoga, hindouisme, bouddhisme, taoïsme, zen, judaïsme, christianisme, islam) et les pratiques contemporaines (pleine conscience). A la cessation de ceci, cela cesse. »« La sauvegarde de l’environnement est au cœur des préoccupations des bouddhistes. »« Faire état des défauts qui nous apparaissent en autrui est déplorable. »« Quel que soit le nombre de saintes paroles que vous lisez, que vous prononcez, quel bien vous feront-elles si vos actes ne s'y conforment pas ? Mais considérer qu’il est une force à part entière, qu’il est susceptible de résoudre tous nos problèmes matériels et existentiels est une grave erreur.

Tous les ornements qui sont dignes d'être offerts, je crée tout cela dans mon esprit et l'offre aux Bouddhas. »« La pleine conscience favorise la construction d'une nouvelle attitude à l'égard des pensées, émotions, comportements, en apprenant à se centrer sur le présent, ce qui évite les ruminations négatives. »« Gains et pertes, plaisirs et douleurs, La compassion réduit également la peur.

Je triompherai de tout obstacle afin de demeurer un fils du vainqueur.

En effet, on peut considérer que le bouddhisme naît d’une longue méditation.« Face aux préoccupations qui nous encombrent, nos angoisses, nos émotions, les voies mystiques cherchent, de différentes façons, à nous apprendre à retrouver le silence qui est en nous. Et observez-le entrer et sortir de votre corps.