Si on est convaincu que nous sommes qui nous avons envie d’être, que nous agissons en accord avec nos valeurs, alors plus rien ne peut vous faire trembler. Es-tu bienveillant envers toi même ? S’accepter tel que l’on est, bienveillance, auto-empathie. C’est ce que je te propose d’aborder dans ce podcast!
Prendre conscience que derrière vos défauts se cachent des qualités…Je m'appelle Aude Froger, je suis Experte de la Reconnexion à Soi. Partager Tweeter. Chers lecteurs, Nous avons bien souvent de la difficulté à nous accepter tels que nous sommes. Chaque mardi, un nouvel épisode de Singulier te proposera un nouveau contenu afin de t’aider à t’aimer et t'accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force! T’aimes-tu comme tu es? Chaque mardi, un nouvel épisode de Singulier te proposera un nouveau contenu afin de t’aider à t’aimer et t'accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force! S’aimer tel que l’on est. Apprenez à vous connaître en portant un regard bienveillant sur vous-même.Changer le regard que l’on a sur soi, se focaliser sur les bonnes choses plutôt que sur les mauvaises. Être fière de ce qu’on est.
Accepter notre image.
Comment apprendre à s’aimer ?Développer l’estime de soi et l’amour de soi est nécessaire car cela permet d’exprimer son opinion et ses besoins plus facilement, de faire des choix, de prendre sa place et de se faire respecter.S’accepter tel que l’on est signifie accepter ses qualités et ses défauts. Je dirais que l’on a pas peur d’être ou ne pas être mais plutôt de ressentir soi ou les autres et de se laisser traverser par ce que le « je » ressens car « je » est rassurant mais le « je » de l’autre pas vraiment. Légèret é. Sécurité. C’est à dire parfaitement imparfait? J’aide les hommes et les femmes épuisés et en quête de sens à... Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.Veuillez confirmer que vous acceptez l'utilisation des cookies afin de vous offrir une meilleure expérience. Tant pis si cela ne correspond pas aux attentes des autres. Tant pis s’ils ont des réactions démesurées. ». C’est accepter ce qui vous différencie des autres, sa propre singularité. Sauf que voilà, à un moment ou à un autre, il faut apprendre à s’accepter soi-même sous toutes les coutures. Sois fier de qui tu es! SHARES.
Et ces valeurs suffisent à s’accepter tel que l’on est pleinement.
S’aimer, s’accepter tel que l’on est et avoir confiance en nous.
De toute façon, les 2 sont liés, l’expression « les défauts de ses qualités » le résume bien.Pour apprendre à s’aimer soi même, voici 3 conseils à suivre :– Etre soi- même sans chercher à ressembler à ce que les autres aimeraient que vous soyezDans la vidéo, je vous propose 2 exercices à pratiquer pour prendre conscience de ce que vous pouvez changer en modifiant votre comportement, et de ce que vous devez accepter. En fait, s’accepter soit-même signifie avant tout de s’accepter intérieurement, et le point de vue d’autrui n’a rien à voir dans cette affaire. Ceci fait que ce que le « je » ressent est pris comme tel, comme si l’on devenait l’autre, les autres. « Comment s’accepter tel(le) qu’on est ? Le besoin de « s’accepter tel que l’on est » Le voici décliné par les participants : Quand je pratique l’écriture automatique le matin. C’est ne pas vous juger en fonction de ce que vous ne réussissez pas. S’accepter tel que l’on est signifie alors d’être en accord avec soi-même. T’aimes tu d’un amour inconditionnel? T’aimes-tu comme tu es? Rien de mieux que la période estivale, les...A la lecture d’un livre vraiment inspirant “Réveillez le chaman qui est en vous” de Arnaud Riou, j’ai eu l’idée de lancer une mini série de 8 épisodes basé sur le chapitre 7 “Tu es le créateur de ta vie”.
Sois fier de qui tu es! Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur: Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier Instagram: @jesuissingulier #lgbtq #gayS’aimer, s’accepter tel que l’on est et avoir confiance en nous.